สมัครสมาชิก เข้าสู่ระบบ
NotRadio.in.th หน้าแรก

mabaha561โปรไฟล์ของ http://notradio.in.th/board/?1510 [รายการโปรด] [คัดลอก] [แบ่งปัน] [RSS]

บล็อก

Lipo twin ไลโปทวิน เปลี่ยนขาสั้นเป็นขาเรียวยา ...

เข้าชม/อ่าน 334 ครั้ง 2015-8-14 16:59 |เลือกหมวดหมู่:อาหารเสริม| Lipo, Twin

กำลังกายนี้มันเป็นฝนตกจะมันเหงื่อ 1000 ตัวแทนการออกกำ Lipo Twin ลังกาย10 Burpees 10 กระโดดหมอบกับ  กระสอบทราย {ฉันข้ามกระสอบทราย} 10 {ดันดันเต็มรูปแบบสำหรับรอบแรก, หัวเข่าห ไลโปทวิน  ลังจากนั้น!} 10 นิ้วเท้าสัมผัสนั่งอัพ10 Dips ใช้  สถานีจุ่ม (หรือน้ำหนักทางเลือก - ดูวิดีโอ) 10 เหน็บกระโดด10 กระดานแจ็ค10 แทง Jumps 10 ขาลดลง10 thrusts หมอบเห็นได้ชัดว่านี่คือการออกกำลังกายร่างกายร็อค! ความคิดที่จะทำซ้ำชุดนี้ของการออกกำลังกาย 10 ครั้ง รวมเป็น 1000 พนักงา ไลโปทวิน น ฉันเท่านั้นที่มีถึง 6 รอบ (600 พนักงาน)ผมใช้เวลา 22:33 นาทีเพื่อให้ได้ถึง 6 รอบและนี่เป็นครั้งฉันสำหรับแต่ละรอบ:1- 03:09 03:30 2- 3 04:13 03:46 4 5 04:10 04:23 6* การออกกำลังกายที่ยากที่สุดที่คุณได้พยายามเมื่อเร็ว ๆ นี้คืออะไร?{ 18ความคิดเห็น }สร้างแรงบันดาลใจจันทร์ {}: 21 คำแนะนำสำหรับการประสบความสำเร็จโดยBLUEEYEDRUNNERใน5 ธันวาคม 2011ที่มา: sweetconfessions21.blogspot.comผ่านเจสสิก้าในPinterest{ 9 

Lipo Twin วามคิดเห็น }{ทำงานและแรงบันดาลใจ}: ภาพหมั้น!โดยBLUEEYEDRUNNERใน4 ธันวาคม 2011สวัสดีและวันอาทิตย์มีความสุข!ตรวจสอบในสัปดาห์นี้มีส่วนร่วมและแรงบันดาลใจโพสต์!* รักบนชายหาด : ภาพถ่ายเหล่านี้จะมีลักษณะที่คุ้นเคยกับหลายท่าน!บทความก่อนหน้านี้* พบกับเจ้าสาว* หยุดโดยและแจ้งให้เรารู้ว่าสิ่งที่คุณคิด!{ 17ความคิดเห็น }{แต่งงานพุธ}: Boot Camp ที่เจ้าสาว!โดยBLUEEYEDRUNNERบน30 พฤศจิกายน 2011สิ่งที่คุณฝันเป็นไปได้ จักรวาลต้องการให้คุณเติมเต็มความฝันของคุ ไลโปทวิน และบรรลุความต้องการของคุณทั้งหมด ที่จอดรถยากที่จะได้รับความชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการแล้วมีศร??ัทธาและความเพียรที่จะทำให้มันเกิดขึ้น~ โจชัวโรเซนธาล ตอนเช้าที่ดี!ผมทำกิจวัตรประจำวันนี้กับค่าย lipo twin บูตของฉันเมื่อวานนี้และพวกเขารักมัน!สนใจการออกกำลังกายแต่ละ 25 วินาทีทำ Lipo Twin ซ้ำตามที่ระบุไว้และพยายามที่จะทำทั้งหมด 3 ครั้งเป็นประจำผ่าน ส่วนที่เหลือเป็นเวลา 2 นาทีหลังจากที่คุณสมบูรณ์ชุด B เป็นครั้งที่สอง มันฟังดูสับสน แต่ที่คุณกำลังทำ: A, A, B, ส่วนที่เหลือ B & ซ้ำ ขอให้โชคดีและแจ้งให้เราทราบหากคุณลอง!และเช่นเคยโปรดตร ไลโปทวิน วจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนที่จะพยายามเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในชีวิตประจำออกกำลังกายของคุณ การออกกำลังกายบูตค่ายนี้เป็นผลกระทบสูงมากและอาจไม่เหมาะสมสำหรับร่างกาย

ขอผ่าน

เหลวไหล

ดอกไม้ให้เธอ

จับมือหน่อย

ทึ่ง

ความคิดเห็น (0 ความคิดเห็น)

facelist

คุณต้องเข้าสู่ระบบก่อนจึงจะสามารถแสดงความคิดเห็นได้ เข้าสู่ระบบ | สมัครสมาชิก


รูปแบบข้อความล้วน|โทรศัพท์มือถือ|NotRadio.in.th

GMT+7, 2022-8-20 13:06 , Processed in 0.019976 second(s), 17 queries .

Powered by Discuz! X2 | Skin BY NotRadio.in.th

© 2001-2013 Comsenz Inc.

TOP